Как найти ответы в себе? Простая техника для работы с подсознанием
Об этой технике мне рассказал мой душевный друг, спасибо, Паша! Я офигела от результатов этой техники. Срочно делюсь ею с вами!
Техника строится на ассоциациях, которые первыми придут вам на ум. Так что будьте предельно расслаблены во время ее выполнения, ни на что не отвлекайтесь.
Напишите на листке бумаги вопрос. Как можно конкретней. Нет, не «когда я выйду замуж?» и «как мне разбогатеть побыстрее?». Эта практика не подходит для подобных вопросов. Спрашивайте о наболевшем:
– как вам отпустить привязанность к бывшему партнеру?
– как наладит гармонию с нынешним партнером?
– как обрести настоящую любовь?
– над какими качествами духа сейчас нужно активно поработать?
– как позволить себе иметь большее (зарабатывать больше, обрести лучшую работу и т.д.)?
– какой род деятельности, работа на самом деле вам по душе?
Ну вы поняли.
Обозначьте вопрос, а теперь напишите 16 слов, которые первые придут вам в голову. Глаголы, прилагательные, числительные – не имеет значения.
Готово?
Теперь разбейте слова на пары – у вас получится 8 пар слов. Каждая пара слов – это задание на ассоциацию. Напишите одно слово, которое ассоциируется у вас с получившимся словосочетанием.
Например, пара слов «голубь» и «море» вызывает ассоциацию свободы. Запишите это слово. И так поработайте над каждой парой. В итоге у вас получится 8 новых слов.
Теперь эти новых 8 слов разбейте на пары и проделайте те же манипуляции на подбор ассоциация. Так у вас получится 4 новых слова, потом 2, а потом одно – это и будет ответом на ваш вопрос.
Всё поняли?
А теперь за дело!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.