Рабочая зона

Рабочая зона

Работа на дому становится все более популярной во всем мире, однако в российских квартирах редко можно выделить отдельную комнату под кабинет, поэтому нередко приходится обустраивать рабочую зону в гостиной. Первое правило, от которого не стоит отступать, если вам дорого ваше зрение: всегда организуйте эту зону у окна.

Правило второе: для того чтобы падающий дневной свет не бликовал на мониторе компьютера, компьютерный стол ставят перпендикулярно окну.

Правило третье: рабочая зона требует дополнительной подсветки. Далеко не всегда удается справиться с работой при естественном освещении, а зимой день короткий, поэтому без локальных источников света не обойтись.

При размещении локального светильника свет от него должен падать или сверху, для этого подойдет потолочный светильник с ярким дневным светом, или слева, чтобы правая рука не создавала тени (рис. 87).

Рис. 87. Локальное освещение рабочей зоны точечными светильниками

Для равномерного освещения большого стола подойдут две настольные лампы или светильники слева и справа. Тогда глаза не будут уставать при резком переключении зрения из освещенной зоны на теневую. В качестве настольного светильника лучше всего использовать лампу с абажуром, дающую рассеянный неяркий свет, от которого не устают глаза. Обычная настольная лампа на длинной изгибающейся ножке тоже подойдет для создания освещения, но для нее надо приобрести лампу в 150 Вт и направлять поток света на стену. При этом рабочая поверхность будет освещаться отраженным светом и глаза не будут уставать.

Для освещения рабочего места оптимальны лампы холодного дневного света, которые создают рабочую атмосферу и стимулируют мозг к активной деятельности, тогда как желтый свет обычных ламп расслабляет и более пригоден для освещения зон отдыха.

Если для рабочей зоны вы приобретете современную лампу со встроенным светорегулятором, это поможет дополнительно сбалансировать тот уровень освещения, который вам требуется в зависимости от естественного света.