УХОД ЗА НОГАМИ
УХОД ЗА НОГАМИ
От состояния ног зависят не только непринужденность и легкость походки, стройность фигуры, хорошая осанка, грациозность, но и общее самочувствие, работоспособность, здоровье.
Неухоженные ноги портят походку, ухудшают осанку, приводят к быстрому утомлению, а иногда и к болям при ходьбе. А для женщины ноги — это еще и средство обольщения. Женские ножки всегда должны быть мягкими, нежными, с красивым педикюром.
Но не всегда удается избежать неприятностей, даже если вы регулярно посещаете педикюрный кабинет. Мозоли, натоптыши, огрубелости, трещины на пятках могут появиться у всех, даже при регулярном уходе. Чаще всего это происходит весной и летом, когда мы ходим с босыми ногами и больше подвержены заражению грибком.
Существуют определенные правила ежедневного ухода за ногами:
• Мыть ноги каждый вечер теплой водой с мылом, а ополаскивать прохладной, почти холодной.
• В тазик или в ванну желательно поместить массажный коврик и стоять на нем во время мытья.
• Места с утолщенной кожей следует потереть намыленной щеткой, скребком или пемзой. Чтобы было легче удалить утолщенную кожу, можно помассировать ступни скрабом.
• Вытирать кожу ног надо досуха грубым полотенцем в направлении от кончиков пальцев к бедрам — это улучшает кровообращение.
• Использовать косметику для ног.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Уход за почвой
Уход за почвой От правильного проведения работ по подготовке и окультуриванию приусадебного участка зависят плодородие почвы и урожайность возделываемых культур. Комплекс подобных мероприятий включает в себя подготовку посевных и посадочных площадок, перекопку и
Уход за теплицами
Уход за теплицами Летом, когда рассада высажена и в теплицах остаются только растущие там виды, их стараются отремонтировать и подготовить к следующему сезону. В первую очередь осматривают стеллажи, затем приступают к ремонту и отопительных приборов, если таковые
Уход за напильниками
Уход за напильниками Увеличение срока службы напильника обеспечивается правильным уходом.Напильники сохраняются в антикоррозионной смазке, которую перед работой надо удалить, промыв инструмент щеткой в чистом бензине или, натерев насечку мелом, который впитает жир, а
Уход за кистями
Уход за кистями Чтобы кисть служила долго, а ее волос не расщеплялся и не вылетал, необходимо соблюдать некоторые условия. Во время процесса окрашивания кисть время от времени поворачивают из стороны в сторону, чтобы износ щетины происходил по всей окружности кисти. В
Уход за линолеумом
Уход за линолеумом Уход за линолеумом несложен. Обычно на лицевую поверхность линолеума наносят специальное защитное покрытие из пористого грязе-отталкивающего материала.Это покрытие защищает поверхность линолеума от повреждений в процессе его эксплуатации.Первый
Уход за топлингом
Уход за топлингом Уход за топлингом несложен: покрытие протирают мягкой щеткой, смоченной мыльным раствором или теплой водой при температуре не выше 40 °C.Полы из топлинга натирают, используя для этого специальные мастики для натирки. Запрещается использовать для его
Уход за коврами
Уход за коврами Новый ковер надо чистить в течение полугода щеткой или веником. Если на венике будут собираться ворсинки, то ничего страшного. Пусть вас это не пугает: с ковра просто удаляются волокна, которые остались после производственной стрижки изделия. И лишь по
Уход за полами
Уход за полами Надлежащий уход значительно повышает долговечность покрытий из линолеума и пластикатных плиток. Не рекомендуется передвигать по линолеуму предметы, царапающие пол. Мыть пол следует чистой теплой водой, а в случае большого загрязнения – теплой водой с
Уход за инструментом
Уход за инструментом У строгального инструмента изнашивается в основном передняя часть подошвы, но иногда из-за сильного износа всей подошвы колодка приходит в негодность. Рекомендуется такую колодку не выбрасывать, а, выровняв подошву по всей длине рубанком с двойным
Уход за напильниками
Уход за напильниками При работе с напильниками необходимо соблюдать следующие правила:– нельзя ударять по напильникам – из-за хрупкости они могут давать трещины и ломаться;– не следует класть напильники на металлические или каменные (бетонные или из раствора)
Уход за деревом
Уход за деревом Деревянные конструкции требуют особого ухода для предотвращения деформаций, механических повреждений и других нарушений целостности и формы материала.Дерево подвержено естественному износу, но срок его службы при разных условиях может значительно