Как облегчить климакс

Большая часть женщин очень тяжело переносят возрастной климакс. Скачет давление, появляются приступы сердцебиения, возникает чувство жара (приливы), нарушается сон и постоянно присутствует чувство тревоги. Женщина становится раздражительной, обидчивой и очень переживает по всякому пустяку. Врач обычно назначает гормоны, но, как правило, от них образуется лишний вес, а климакс все равно длится годами. Чтобы легко выйти из этого состояния, нужно попробовать лечение доступными и эффективными природными средствами. Например, вот этим сбором:

Шишки хмеля – 100 г

Трава пустырника – 40 г

Трава донника лекарственного – 40 г

Трава мелиссы лекарственной – 50 г

Корни шлемника байкальского – 40 г

Цветки ромашки аптечной – 30 г

Для употребления готовят настой – столовая ложка сбора на стакан кипятка. Настаивают 20 минут и выпивают в один прием полстакана, вторую половину стакана выпивают на ночь.

Важно: перед тем как принимать отвары, настои или настойки из трав, проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у вас нет аллергии и противопоказаний к вышеуказанным компонентам!